Descrição
Propriedades medicinais publicadas:
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- “Expetorante e descongestionante nasal, a hortelã alivia as dores de cabeça e é eficaz contra a bronquite, as aftas, as náuseas, as cólicas e a diarreia. Diurética, consegue estimular a sudação, sendo por isso, útil na redução da febre. É igualmente benéfica no combate a vários géneros de vírus e de bactérias, incluindo o herpes.” – (1)
- “Apresenta ainda uma ação antissética, analgésica e tranquilizante, que se exerce, acima de tudo, localmente e ao nível das mucosas do aparelho digestivo(…).” – (1)
- Nota importante: Os chás ou infusões, NÃO SÃO MEDICAMENTOS. Perante qualquer sintoma que lhe cause preocupação, deverá consultar sempre um médico e seguir as indicações do mesmo.
Modo de Preparação
Preparação chá solto: Juntar 2 colheres de chá por cada 250ml de água a 90ºC e deixar em infusão durante 3-5 minutos.
Especificações
Designação: Hortelã Vulgar
Ingredientes: Hortelã Vulgar
Consumir preferencialmente: Até 36 meses após produção.
Conservação: Manter em local fresco (máx. 20ºC) e seco (máx. 60% humidade).
Informação nutricional, outras: Consulte a Ficha Técnica.
Referências Bibliográficas
(1) – Livro “Uma mão cheia de plantas que curam” da autoria de Fernanda Botelho, Editora Dinalivro, 2ª Edição, páginas 217, 218.