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    Menta (hortelã vulgar)

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    REF: CHMENTAKg Categorias: ,

    Descrição

    Propriedades medicinais publicadas:

      • “Expetorante e descongestionante nasal, a hortelã alivia as dores de cabeça e é eficaz contra a bronquite, as aftas, as náuseas, as cólicas e a diarreia. Diurética, consegue estimular a sudação, sendo por isso, útil na redução da febre. É igualmente benéfica no combate a vários géneros de vírus e de bactérias, incluindo o herpes.” – (1)
      • “Apresenta ainda uma ação antissética, analgésica e tranquilizante, que se exerce, acima de tudo, localmente e ao nível das mucosas do aparelho digestivo(…).” – (1)
    • Nota importante: Os chás ou infusões, NÃO SÃO MEDICAMENTOS. Perante qualquer sintoma que lhe cause preocupação, deverá consultar sempre um médico e seguir as indicações do mesmo.
    Modo de Preparação

    Preparação chá solto: Juntar 2 colheres de chá por cada 250ml de água a 90ºC e deixar em infusão durante 3-5 minutos.

    Especificações

    Designação: Hortelã Vulgar
    Ingredientes: Hortelã Vulgar

    Consumir preferencialmente: Até 36 meses após produção.
    Conservação: Manter em local fresco (máx. 20ºC) e seco (máx. 60% humidade).
    Informação nutricional, outras: Consulte a Ficha Técnica.

    Ficha Técnica

    Referências Bibliográficas

    (1) –  Livro “Uma mão cheia de plantas que curam” da autoria de Fernanda Botelho, Editora Dinalivro, 2ª Edição, páginas 217, 218.

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